Má alimentação corresponde a 35% das mortes causadas pelo câncer no Brasil

Por Karina Rocha Os meses de outubro e novembro foram marcados pelas campanhas Outubro Rosa e Novembro Azul, movimentos mundiais … Mais

Estudo afirma que atividade física não faz perder peso

Por Raíssa Bazzo Segundo um editorial publicado no British Journal of Sports Medicine, apesar de o exercício físico reduzir significadamente … Mais

Homens fazem mais exercícios físicos do que mulheres

Por Ana Luiza Sesti Um estudo realizado pelo Ministério da Saúde comprovou que os homens praticam mais exercícios físicos no … Mais

Praticar atividade física melhora seu aprendizado

Por Isabella Vicentin O Instituto de Tecnologia da Geórgia, conhecido como Georgia Tech, divulgou recentemente uma pesquisa que comprova que malhar … Mais

Atividade física noturna ganha popularidade entre os praticantes

Por Isabella Robaina Praticar exercícios físicos é recomendado pelos especialistas para que as pessoas mantenham a qualidade de vida por … Mais

Músicas agitadas potencializam desempenho na hora do exercício

Por Felipe Lange Ritmos agitados como hip hop, rock e pop são ótimos aliados na hora de praticar atividade física. Segundo … Mais

Comemoração pelo Dia Nacional do Yoga lota ginásio do SESC

Por Michelle Lopes Em homenagem ao Dia Nacional do Yoga, comemorado hoje, 22 de setembro, instrutores, praticantes e curiosos sobre … Mais

Sedentarismo já mata tanto quanto o cigarro

Por Thaís Jorge A falta de atividade física já é responsável pelo mesmo número de mortes causadas pelo tabagismo, de … Mais