Você conhece o Domingo Fitness?

Por Daniela Castro

O Domingo Fitness chega a reunir cerca de 400 pessoas em busca de diversão e boa forma (Crédito: Secretaria Municipal de Esportes e Lazer)

Muitas pessoas não têm condições de frequentar academias e poucos têm tempo para praticar exercícios físicos. Por isso, a Prefeitura de Campinas, através da Secretaria de Esportes e Lazer, promove o Domingo Fitness, que chega a reunir cerca de 400 pessoas.

O projeto criado em 2013 com o nome de Verão Fitness, pois compreendia somente a estação daquele ano, foi rebatizado de Domingo Fitness após o sucesso de público e se fixou no calendário esportivo da cidade.

De acordo com Wilson Vianna, Diretor de Esportes, o objetivo do projeto é fomentar a prática de atividade física, visando a qualidade de vida do povo campineiro: “Proporcionar diversas modalidade de ginástica de maneira gratuita para a população, pois essas ginásticas ganharam variedades e especialidades diversas. Os profissionais se aperfeiçoaram e os benefícios para saúde são cada vez mais evidentes”, afirma.

Por isso, a parceria é feita com algumas academias da cidade: “É lá onde esses profissionais especialistas em diversos tipos de ginástica estão. Damos a oportunidade a eles de mostrar sua atividade, além de servir de divulgação para o estabelecimento. Em contrapartida, a população tem oportunidade de vivenciar essas atividades de primeira linha”, diz o Diretor de Esportes.

Segundo Wilson Vianna, há diversos benefícios na prática dessas ginásticas ao ar livre: “Na atividade feita uma vez por semana, os benefícios cardiorrespiratórios não são tão evidenciados. A grande vantagem é a socialização entre as pessoas, apresentar a elas o bem estar de praticar atividade física e criar nelas essa vontade. A própria pessoa se encaminha em se exercitar”, finaliza.

As atividades acontecem ao ar livre, no rinque de patinação, portão cinco, a partir das 9h30, no Parque Portugal (Lagoa do Taquaral).

(Crédito: Daniela Castro)

Editado por Isabella Vicentin

 

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