Ser criativo garante mais anos de vida

Por Juliana Marcelino

Um estudo publicado no The Journal of Aging and Health constatou que a criatividade pode estar relacionada com a expectativa de vida.  Na pesquisa participaram cerca de 1.349 homens idosos, sendo acompanhados ao longo de 18 anos. Nesse período o risco de mortalidade foi reduzido em 12%, quando associado ao pensamento criativo.

Segundo os pesquisadores, a criatividade é responsável pela iniciativa em experimentar e aceitar novas ideias, além de fortalecer o cérebro por meio da utilização de diversas redes neurais. Isso garante que as pessoas mantenham seu cérebro em forma, conseguindo lidar melhor em situações estressantes, encontrando soluções mais eficazes.

O estudo também mostrou que hobbies que exigem a utilização da imaginação ao resolver problemas, como música, gastronomia, pintura, entre outros, ajudam tanto o cérebro a relaxar, quanto a trabalhar. No entanto, algumas atividades inesperadas também podem auxiliar na criatividade, veja o quadro abaixo:

Conheça algumas inesperadas atividades que ajudam a tornar a rotina mais criativa.

Editado por Jéssica Kruck.

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s